Comunicar con Asertividad

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 INTRODUCCION En el entorno laboral actual, donde las habilidades interpersonales son tan valoradas como los conocimientos técnicos, la comunicación asertiva se ah convertido en un recurso indispensable para los profesionistas recién egresados. Esta forma de comunicación permite expresar ideas, opiniones y sentimientos con claridad, respeto y firmeza, lo cual facilita el trabajo en equipo, la resolución de conflictos y el desarrollo de un clima laboral positivo. en este ensayo se analizará la importancia de la comunicación asertiva en el ámbito profesional, especialmente para quienes inician su trayectoria laboral. DESARROLLO Uno de los principales retos a los que se enfrentan los recién egresados es aprender a integrarse y destacar en equipos de trabajo con personas de diferentes generaciones, estilos y niveles de experiencia. En este contexto, la comunicación asertiva juega un papel fundamental, ya que permite que sus ideas sean escuchadas sin imponerse, y a la vez respetando las...

En la primera entrada hablamos sobre que es la comunicación asertiva y sus beneficios. En esta publicación profundizaremos en dos herramientas clave para desarrollarla: la escucha activa y el lenguaje corporal.  1.Escucha activa: comprender antes de responder Escuchar activamente es prestar atención a la otra persona sin interrumpirla, evitando juzgar y demostrando interés genuino por lo que dice. Beneficios: ° Mejorar la comprensión entre las personas. ° Facilita el respeto mutuo. ° Ayuda a evitar malentendidos. Ejemplo: Alguien te dice "me sentí ignorado en clase", una respuesta asertiva seria: ¿Te refieres a que no tomaron en cuenta tus opiniones? 2. Lenguaje corporal: lo que comunicamos sin palabras El lenguaje no verbal influye mucho en la forma en la que se recibe nuestro mensaje. Sí usamos palabras amables, pero con gestos agresivos, el mensaje pierde fuerza. Recomendaciones: ° Mantén el contacto visual. ° Cuida tu postura (evita encorvarte o cruzar los brazos). ° Usa ...

Este blog tiene como propósito ayudar a las personas a mejorar sus habilidades comunicativas , tanto orales como escritas. Está dirigido principalmente a estudiantes y jóvenes profesionales que buscan expresarse con seguridad, claridad y respeto. En especial, se abordará el tema de la comunicación asertiva, que permite defender nuestros derechos y expresar opiniones sin agredir ni dejarnos manipular. La comunicación asertiva es una forma de expresarse con honestidad y firmeza, sin agresividad ni pasividad. permite decir lo que pensamos respetando a los demás y a nosotros mismos. Ventajas de comunicarse asertivamente: ° Aumenta la confianza en uno mismo. ° Mejora las relaciones personales y profesionales. ° Facilita la resolución de conflictos. ° Reduce el estrés al poder expresar lo que sentimos.  Desventajas: ° Puede ser difícil al principio si no tenemos práctica. ° A veces es malinterpretada si no se usa con empatía. ° Requiere autocontrol y claridad emocional.   Referencia...